一週工作五天，好不容易到了假日卻不知道該怎麼安排嗎?看膩電影、找不到理想的咖啡廳、受不了夜店這種行程的話，試試看以下這些讓你的身心靈可以增加元氣的假日休閒提案，為了嶄新的每一天好好的透氣與紓壓，補充能量完畢再出發。
1. 在星空下露營
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帶帳篷以及睡袋等物品到山上露營吧!與城市截然不同的視野與清新的空氣，晚上還有機會見 到平時看不到的整片星空，感受到人類在大自然下有多麼渺小。露營也別錯過盡情的吃！泡 麵、咖哩飯、熱咖啡,簡單的料理就夠美味。最棒的是放下手機，與身旁親愛的人一同圍著溫 暖的營火，聊聊天，讓感情加溫。
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2. 久違的美術課
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脫離學生時代後就鮮少拾起畫筆，其實畫畫並不是只有藝術家才可以做的事，因為藝術就是隨 心所欲，將自己所見、所思、所為表現出來。現在有很多空間提供畫畫的服務，只要報名及繳 費就可以在漂亮的環境中作畫，並且有專人指導，很適合與姊妹一起參加，度過不一樣的假日 午後。但最簡單的就是在家裡隨意的塗塗鴉鴉，放點音樂或是擺上你喜歡的點心，在白紙上恣 意的揮灑。
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3. 廚藝教室體驗
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平常都是去餐廳吃別人所做的料理，而現在食安問題人心惶惶，不如這個假日就試著自己下廚 看看吧!在開放的廚房中，甜點、麵包或是一道道正式的菜，學習基本知識以及烹飪技巧，一 起享受手作食物的樂趣。品嘗自己親手做的料理，味道就是特別好吃，除了對食物多份感恩之 情，在家多練習幾次還可以研發出自己的獨家食譜，成為別人帶不走的手藝。
Cover via : Molly Yeh WOMAN 1924
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