一旦子宮出現問題，女性就會出現衰老，出現色斑，相信這些你都是不想看到的看到的對吧，那就趕緊去保護你的子宮吧！

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人和動物的雌性生殖器官的一部分，是人和動物胎兒或幼體發育生長的場所。子宮，是女人獨有的臟器，根據現代最新醫學研究成果，子宮是女人的第六臟器，即女人有六髒六腑。

子宮內膜即粘膜，由上皮（屬單層柱狀上皮，有分泌細胞和纖毛細胞二種）和（由結締組織構成，其內有大量的星形細胞，稱為基質細胞）固有膜組成，子宮內膜可分為淺表的功能膜和深部的基底層，功能層較厚，約占內膜厚度的4/5，基底層較薄較緻密，約占1/5，在月經周期中，功能層可剝脫，而基底層不可剝脫。

子宮又名胞宮、女子胞，是中醫固有的名稱，屬奇恆之府。子宮之名，首見於《神農本草經·紫石英》條，謂主治「女子風寒在子宮，絕孕十年無子。」

子宮的位置：明·張介賓《類經附翼·三焦包絡命門辨》云：「子宮，……居直腸之前，膀胱之後。」

子宮的形態：明·張介賓《景岳全書·婦人規·子嗣類·辨古》中引朱丹溪之言云：「陰陽交媾，胎孕乃凝，所藏之處，名曰子宮，一系在下，上有兩岐，中分為二，形如合缽，一達於左，一達於右。」明確指出子宮是一個倒置的三角形，一系向下（宮頸），其上角左右各有一岐（輸卵管）向兩側延伸，即「上有兩岐」；宮體是中空的，故曰「形如合缽」。

子宮的作用：張介賓《類經·藏象類·奇恆臟腑藏瀉不同》：「女子之胞，子宮是也。亦以出納精氣而成胎孕者為奇。」具有定期藏瀉出納的功能。

女性子宮是孕育新生命的地方，在性愛過程中，這裡也會產生一系列顯著變化。成年婦女的子宮約長7—8厘米，底部寬約4—5厘米，厚約2—3厘米，重約40—50克，下端與陰x道相連，在性愛時會有複雜的反應，帶給女性奇妙的感受。

其實，保護子宮並不麻煩，日常生活中注意飲食以及一些習慣，就能輕鬆護住子宮，遠離疾病的侵襲！

若保護子宮不當或者不關心子宮，可能導致各種疾病纏身：

一、失調造成的子宮病理變化。如月經不調、子宮功能出血、宮體癌、子宮肌瘤、宮頸癌、卵巢腫內分泌瘤等。

二、與妊娠有關的疾病。如流產、宮外孕、葡萄胎等。

三、各種微生物感染造成的子宮炎症。如宮頸糜爛、子宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎。

日常生活中如何保護子宮呢？

1、多喝熱檸檬水

根據醫學研究，檸檬有強鹼性，還含有大量維生素C，對增強女性子宮免疫力有幫助。因此，最好在早晨喝一杯熱檸檬水，因為此時對檸檬酸的吸收力最強且可以提高子宮免疫力。

2、每天一頓穀類早餐

根據調查顯示，患宮頸疾病的女性中，超過30%的葉酸攝入量和維生素C吸收能力特別低於正常女性。這是因為穀類早餐中富含葉酸和β胡蘿蔔素，對預防宮頸疾病有幫助。同時，穀類早餐還能促進人體對維生素的吸收能力。

3、注意內褲上的白帶

正常、健康白帶是膠凍狀、清亮、沒有異味。如果發現內褲上的白帶很稀，像水一樣不成形時，就很可能是因為子宮功能失調，就要到醫院做專業檢查。

4、謹慎去美容院

為了追求「速白」，不少美容院會在自製的「天然」面膜等產品中，加入大量雌激素。然而，這些激素會使子宮壁韌性降低，使其變得薄弱。如果一定要去美容院，自己可以帶保養品去。

5、OL不要坐太久

相比家庭主婦，OL患子宮內膜異位症的比率要高21%。這是因為七成以上OL要在辦公室坐6小時以上，再加上缺乏正常運動，導致氣血循環障礙，從而引起子宮內膜組織增生，形成子宮內膜異位症。因此，白領們每坐著工作2小時，就走動10分鐘，可以改善因久坐造成的循環不暢。

6、用玫瑰精油按摩

如果長期用玫瑰精油做腰腹按摩，可以保養宮頸。首先，在手上滴2滴按摩用玫瑰精油，直至搓熱，用手掌向下推，按摩下腹部數次。接著，用手掌按摩大腿內側數次，最好是微微發熱。最後，用手掌按揉腰骶部數次，輕揉2分鐘，讓熱感傳至小腹部就可以了。

結語：以上就是關於保護子宮的有關內容，子宮的健康關乎到女性的健康，女性朋友們一定要保護好自己的子宮哦。在日常生活中這幾個小習慣千萬要記住了，不能讓這些小習慣傷害了我們的身體健康哦。