憂鬱癥患者為了掩飾自己的憂鬱癥每天都得『戴面具』,直到某天被朋友發現後…
現代人的生活步調緊湊,生活的壓力也越來越大,這讓很多人都換上了精神方面的疾病,有些人是失眠,有些則是有憂鬱癥等等,而美國有一位插畫家Colleen Butters就畫了一系列關於憂鬱癥的插畫,為的是要讓憂鬱癥的緩者們知道其實還是有很多人愛著他們的!
▼憂鬱癥就這麼悄悄的來,很多人都可能是受害者而不自知。
▼而且每天都得戴上面具出門,讓大家知道『我很好』。
▼要隱瞞其實沒那麼難,只要和大家一起打打鬧鬧就不會被識破了。
▼但是你沒辦法永遠都隱藏得了的。
▼因為每個人都有臨界點。
▼但其實這是沒關係的。
▼不用覺得丟臉,很多人都會瞭解你的問題的。
▼他們都會給你愛和鼓勵,你也可以告訴他們你的近況,你不會是自己一個人。
▼其實你是珍貴而且被愛的,你並不孤單,要對任何事保持耐性尤其是自己。
▼你的希望會慢慢的成長茁壯,大家也會永遠陪伴著你!
人生起起伏伏總是會有遇到低潮的時候,有時候大方的承認自己的情緒,向朋友或家人傾吐一下自己內心的心聲,和親朋好友分享自己的憂慮,才能真正解決情緒的問題。趕快把這些插畫分享出去,讓更多人看看吧!