秋冬天氣變得乾燥，容易令敏感如急症般突襲，大氣候免不了，但改變小環境也可改善乾燥敏感的皮膚。
第１招：STOP!
停止DIY脫毛禍害皮膚
轉季天氣皮膚特別乾燥敏感，代表角質層受損，失去最基本的鎖水功能，仲要自家密密剃毛刺激皮膚？小心泛紅、長瘡等問題隨之而來。與其要皮膚密密受害，不如速戰速決，激光脫毛最快最有效解決到毛髮問題。不過，市面激光脫毛療程太參差，要識揀最安全最不傷皮膚的激光脫毛技術及可靠的激光脫毛公司：先進冷凍不用敷冰—敷冰或敷冰GEL須較長時間冷凍皮膚，造成更大刺激，也會令皮膚加倍乾燥，市面有使用表皮層冷凍劑的[email protected]激光脫毛技術，將激光脫毛對皮膚的影響降到幾乎零，專業的脫毛公司必定會在做激光脫毛前，先為皮膚做光敏感測試，確保皮膚安全。不過，激光脫毛後皮膚也會變乾，所以最好在激光脫毛前後都為肌膚加重保濕。
哪裏找
表皮層冷凍劑的[email protected]激光脫毛技術：MediLASE激光脫毛中心
第2招：CHANGE!
換走夏日護膚品
夏日愛用的一切去角質產品都不宜再掂，如維他命 A 酸、果酸、水楊酸都是較刺激的成分，經常出現於暗瘡、去角質或收毛孔產品裏；含高度美白成份、去角質等容易帶來刺激性反應的護理，也使皮膚容易變得敏感；停止使用一切的控油產品，部份的成份更含酒精和薄菏，無疑有去油脂油光的功效，但對入秋的肌膚卻做成負擔，形成過份乾燥脫皮的現象。轉季天護膚重點應以補濕為主，建議將夏天用開的護膚品升級，由lotion轉用滋潤一點的cream，成份愈天然愈好，貼士之一是以溫泉水代替化妝水，化妝水大多加入防腐劑，而有控油、去暗瘡功效的 toner 多含有酒精成分，建議轉用溫和的溫泉噴霧，同時有助鎮靜、舒緩、消炎敏感肌膚。
哪裏找
天然溫和的溫泉噴霧：Avene Thermal Spring Water and Vichy Eau Thermale
第3招：Be Smart!
精明挑選最實用補濕方法
面膜是濃縮了大劑量的精華，成分複雜，或會對乾燥敏感肌膚造成刺激，寧選用透明質酸、維他命 B5 gel 等單純低刺激性的補濕產品，將之厚敷或用蘆薈 gel 代替面膜，對乾燥肌膚更有幫助。不過，乾燥缺水的皮膚應加倍注重補水，日常護膚工夫做足亦只能表層為皮膚補水，建議進行療程同時深層大量激活膠原及水份，一方面直接向細胞灌水，一方面增生膠原撐起皮膚儲水空間，改善皮膚膠原與水份的共生環境，不用受水光槍之苦，又可以有水光槍的效果。
哪裏找
一個療程同時激活膠原及大量補水：CLINICZ水原共生
(水原共生療程內包含了MDS膠原激活技術、PTLI激光水脈導入、S2延效再生組合)
其他乾燥肌抗敏小貼士
- 在室內或者辦公桌上放一個放濕器，讓空氣保持一定的濕度。
- 感到皮膚繃緊便要塗上補濕霜，讓皮膚添上防禦網。
- 就算天氣轉涼，也不要用過熱的水洗澡。
- 不宜進食大量脂肪含量高的食物,避免脂肪酸和蛋白質在人體內合成,造成過敏原。
- 魚類、貝殼類所含的脂肪能有效抑制過敏原，但要注意蝦、墨魚、青花魚等反而含有過敏原，不宜多吃。
- 吃生不如吃熟, 魚貝類加熱進食就不容易引起過敏性症狀。
伸延閱讀